Mieszkańcy Warszawy, która jest Twoją kuchnią? Chyba niekoniecznie musisz odwiedzać lokalne restauracje ani kupować książki kucharskiej o daniach typowych dla tego regionu, aby poznać smaki charakterystyczne dla stolicy. Zamówienie cateringu dietetycznego, w którym nie brakuje takich potraw, to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą poznać warszawską kuchnię.
Czym jest dieta pudełkowa?
Cateringi pudełkowe, które kiedyś ograniczały się do diet odchudzających, teraz oferują o wiele więcej różnorodnych jadłospisów. Znajdziesz wśród nich plany wspierające odporność, pomagające pozbyć się skórki pomarańczowej czy eliminacyjne. Dieta pudełkowa to również wygoda; posiłki na cały dzień dostarczane są do Twojego domu lub biura. Takie rozwiązanie docenia coraz więcej zapracowanych Warszawian.
Zdrowa żywność pudełkowa – co to jest?
Każda dieta pudełkowa, która jest zbilansowana, a jej kaloryczność odpowiada Twojemu zapotrzebowaniu energetycznemu, jest zdrowa. Zdrowa żywność pudełkowa to również ta przygotowana na bazie świeżych i sprawdzonych składników. A z nich przyrządzić można różnorodne dania, również przysmaki kuchni polskiej i warszawskiej!
Posiłki w pudełkach inspirowane warszawską kuchnią
Od lat jedną z najchętniej jedzonych przez Warszawian zup, zresztą tak jak i mieszkańców innych miast Polski, jest bogaty w kolagen rosół. Znajdziesz go w wielu dietach pudełkowych: w jadłospisie odchudzającym może być to niskokaloryczna wersja z cielęciny, a w diecie bezglutenowej wariant z makaronem gryczanym.
Innym warszawskim przysmakiem są śledzie, które warto jeść choćby dlatego, że obniżają cholesterol i mają pozytywny wpływ na odporność. W wersji fit mogą być przygotowane z oliwą z oliwek lub olejem lnianym.
Dania kuchni warszawskiej, które możesz jeść, będąc na diecie
Jakie inne dania kuchni warszawskiej możesz jeść, będąc na diecie? Między innymi charakterystyczne dla tego regionu zupy, takie jak pożywną cebulową czy delikatny chłodnik, mile widziany zwłaszcza w letnim menu. Z kolei w roli lekkiej kolacji sprawdzą się nóżki w galarecie, które – podobnie jak wspomniany rosół – są dobrym źródłem kolagenu.
Kolejną niedocenianą i nieco zapomnianą potrawą rodem z Warszawy są flaki, które zawierają sporo wapnia, białka i żelaza. W wersji tradycyjnej mogą być daniem na przykład na diecie keto, a równie wartościowe i smaczne flaczki z boczniaków często pojawiają się w jadłospisach wegetariańskich i wegańskich.
Dieta pudełkowa Warszawa: oferta stołecznych cateringów
Cateringi w Warszawie, takie jak Wygodna Dieta, oferują kilkanaście planów żywieniowych, wśród których znajdziesz nie tylko jadłospisy odchudzające, ale również pomagające zbudować masę mięśniową. Jeśli nie jesz mięsa, możesz wybrać wariant wegetariański lub wegański; a u osób, które ograniczają jego spożycie, sprawdzi się menu wegetariańskie z rybami. Każdy z tych jadłospisów składa się z urozmaiconych dań, wśród których nie brakuje potraw kuchni polskiej dopasowanych do wymogów danej diety.
Dieta pudełkowa w domu czy zamówiona? Które rozwiązanie lepiej sprawdzi się u zapracowanych warszawian?
Jeśli chcesz, dietę pudełkową możesz przygotować samodzielnie w domu. Pamiętaj jednak, że takie rozwiązanie jest czasochłonne: musisz zaplanować jadłospis, a potem przyrządzić posiłki na cały dzień.
Zamawiając catering pudełkowy, oszczędzasz sporo czasu, nie tylko na gotowaniu, ale także na robieniu zakupów spożywczych i sprzątaniu kuchni. Co równie ważne, decydując się na taki plan żywieniowy, jesteś pod opieką dietetyka!
Od 2017 roku, cateringi pudełkowe w Polsce notują dwucyfrowy wzrost popularności, a Warszawa jest jednym z miast, które liderują w tej tendencji. W 2020 roku, already 25% Polaków korzystało z cateringu dietetycznego, a według prognoz, do 2025 roku, liczba ta ma wzrosnąć do 40%. Dziś, dieta pudełkowa jest coraz bardziej popularna wśród Warszawian, którzy szukają wygodnego i zdrowego rozwiązania w codziennym życiu.
