Kleszcze, te małe pajęczaki z podgromady roztoczy, nie tylko są niechcianymi gośćmi na letnich spacerach, ale również mogą przenosić groźne choroby, jak borelioza czy babeszjoza. Sezon ich aktywności trwa od czerwca do września, co czyni tę porę roku szczególnie ryzykowną dla zdrowia.
Jeśli szukasz skutecznego sposobu na ochronę przed kleszczami, warto sięgnąć po naturalne rozwiązania. Jednym z najprostszych i niezwykle skutecznych sposobów jest regularne spożywanie naparu z czystka. Ta roślina, bogata w cenne składniki jak flawonoidy, polifenole i olejki eteryczne, jest znana ze swoich właściwości odstraszających owady, w tym kleszcze.
Dlaczego czystek?
Czystek to mały krzew, który rośnie głównie w krajach śródziemnomorskich. Jego właściwości antybakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwzapalne są dobrze udokumentowane. Olejki eteryczne zawarte w czystku, takie jak lawendowy, tymiankowy czy bazyliowy, są skutecznymi odstraszaczami kleszczy.
Jak przygotować napar z czystka?
- Weź dwie łyżeczki suszonego czystka i umieść je w kubku.
- Zalej zioła wrzątkiem.
- Pozwól naparowi ostygnąć.
- Wypij regularnie, codziennie.
Jak używać naparu z czystka jako sprayu odstraszającego?
Gotowy napar można również wykorzystać do przygotowania naturalnego sprayu przeciwkleszczowego:
- Przelej napar do butelki z atomizerem.
- Spryskaj nim skórę przed każdym wyjściem na zewnątrz.
Regularne spożywanie naparu z czystka wspiera nie tylko ochronę przed kleszczami, ale także wzmacnia układ odpornościowy i korzystnie wpływa na zdrowie układu pokarmowego.
Podsumowanie
Jeśli chcesz uniknąć ugryzień kleszczy i związanych z nimi ryzyk, warto postawić na naturalne metody ochrony. Napar z czystka nie tylko odstrasza kleszcze, ale również jest korzystny dla zdrowia. Wprowadź go do swojej codziennej rutyny i ciesz się letnimi spacermi bez obaw o niepożądane goście.
Zastosowanie czystka to prosty, ale skuteczny sposób na ochronę przed kleszczami, który możesz łatwo wdrożyć w swoim życiu codziennym.
